LÆS OM VORES YOGAUNDERVISNING

LEVEL 1 – Yoga for nye elever

Level 1 klasser er for alle nye elever, både med og uden yogaerfaring – her lærer du Iyengar®yoga fra grunden, af dygtige undervisere – du kan se hvornår der er undervisning på vores ugeskema,vi anbefaler at du kommer på det samme hold hver uge, men du er selvfølgelig velkommen som gæst på et af de andre hold hvis du er syg eller forhindret i at komme på dit faste hold

Pris fra kr 400 – KØB YOGA

START TILBUD -Kun til nye elever  

4 Yogaklasser på 4 uger pris kr 250 

YOGA LEVEL 2

Du kan starte her hvis du har et grund/intro kursus i Iyengar®Yoga.

Vi bygger videre på det du har lært på Level 1 og forbereder dig til at gå på Level 3

Pris fra kr. 400 KØB YOGA

YOGA LEVEL 3

Du kan starte her hvis du har  over 2 års erfaring med Iyengar®yoga.

Disse hold er mest for dig der også laver yoga derhjemme og/eller går til yoga mere end 1 gang hver uge

Pris fra kr 400 KØB YOGA

YOGA LEVEL 4

Disse klasser er kun for dig der har gået længe til yoga og praktiserer dagligt

Pris fra kr 400 KØB YOGA

YOGA LEVEL 5

Vi mødes om fredagen fra kl. 10.00 – 12.00 hvis du vil være med skal du først kontakte Jette Berring på mail: jette@yoga-cph.dk

KØB YOGA

HAPPY FEET -FREDAG  med Jette

D. 28 juni Pris kr 200

Fredag kl. 16.30 – 19.00

→Betal

YOGA RYGKLASSE

Det er nok ikke  dette du kan se dig selv gøre hvis du ikke har en god ryg, men her se du  vores lærer B.K.S Iyengar som over 80 år  gammel gynger og det kan jo kun inspirere til at lave yoga efter hans metode. Iyengaryoga er for alle og vi har specielle øvelser og hjælpemidler så alle kan være med Eve Holbrook har stor erfaring med undervisning af elever med alle slags rygproblemer, så du er tryg i hendes hænder

Der er undervisning fredage kl. 16.00 – 17.30

Pris kr 525 pr. md  KØB YOGA

START TILBUD -Kun til nye elever  

4 Yogaklasser på 4 uger pris kr 250 

DROP IN – fællesklasse

Her mødes alle elever til fællesundervisning både begyndere og mere øvede elever i alle aldre. Undervisningen bliver tilpasset den gruppe der kommer og der bliver givet alternative øvelser efter behov

KØB KLIPPEKORT

KØB medlemskab

YOGA RESTORATIVE – Aktiv hvile

Få opladt dine batterier i denne klasse, som er for alle men særligt for dig der har en lidt for travl hverdag. Undgå at det går helt galt med stress og forebyg med denne klassen – også velegnet til gravide og elever med skader og småskavanker. Eve Holbrook underviser klasse

Der er undervisning onsdag kl. 17.00 – 18.30

Pris kr 525 pr. md  KØB YOGA

START TILBUD -Kun til nye elever  

4 Yogaklasser på 4 uger pris kr 250 

ROSE YOGA

Hver tirsdag og torsdag kl. 8.15 – 9.45 mødes vi om laver yoga. Vi har alle Sklerose og Claus Wittig underviser os i Iyengar®yoga, nogen af os har gået i 5 år
vi optager nye elever hvert forår og efterår.

Skriv til Claus hvis du vil på holdet mail: claus@yoga-cph.dk

Pris: kr. 175 hver måned samt 100kr for hver gang du er til yoga