LÆS OM VORES YOGAUNDERVISNING

LEVEL 1 – Yoga for nye elever

Level 1 klasser er for alle nye elever, både med og uden yogaerfaring – her lærer du Iyengar®yoga fra grunden, af dygtige undervisere – du kan se hvornår der er undervisning på vores ugeskema,vi anbefaler at du kommer på det samme hold hver uge, men du er selvfølgelig velkommen som gæst på et af de andre hold hvis du er syg eller forhindret i at komme på dit faste hold

Pris fra kr 425 – KØB YOGA

START TILBUD -Kun til nye elever  4 Yogaklasser på 4 uger pris kr 250

YOGA LEVEL 2

Du kan starte her hvis du har et grund/intro kursus i Iyengar®Yoga.

Vi bygger videre på det du har lært på Level 1 og forbereder dig til at gå på Level 3

Pris fra kr. 425 KØB YOGA

YOGA LEVEL 3

Du kan starte her hvis du har  over 2 års erfaring med Iyengar®yoga.

Disse hold er mest for dig der også laver yoga derhjemme og/eller går til yoga mere end 1 gang hver uge

Pris fra kr 425 KØB YOGA

YOGA LEVEL 4

Disse klasser er kun for dig der har gået længe til yoga og praktiserer dagligt

Pris fra kr 425 KØB YOGA

YOGA LEVEL 5

Vi mødes om torsdagen fra kl. 07.30 – 09.30 hvis du vil være med skal du først kontakte Jette Berring på mail: jette@yoga-cph.dk

KØB YOGA

DROP IN – fællesklasse

Her mødes alle elever til fællesundervisning både begyndere og mere øvede elever i alle aldre. Undervisningen bliver tilpasset den gruppe der kommer og der bliver givet alternative øvelser efter behov

KØB KLIPPEKORT

KØB medlemskab

ROSE YOGA

Hver tirsdag  kl. 8.15 – 9.45 og torsdag kl. 15.15 – 16.45 mødes vi om laver yoga. Vi har alle Sklerose og Claus Wittig underviser os i Iyengar®yoga, nogen af os har gået i 5 år
vi optager nye elever hvert forår og efterår.

Skriv til Claus hvis du vil på holdet mail: claus@yoga-cph.dk

Pris: kr. 175 hver måned samt 100kr for hver gang du er til yoga

Restorative Yoga/Ryg Yoga

Med dette medlemsskab kan du kommer fast til yoga en gang om ugen på et lille hold med MAX 12 elever. Du kan vælge mellem Rygklassen eller Restorative Yoga klassen – der er undervisning i perioden 1 april til 10 september 2020
Sommerferie 15 juli til 6 august

YOGA – Restorative
Hver tirsdag kl.18.30 – 20.00 start 1 april 2020
Få opladt dine batterier i denne klasse, som er for alle, men særlig egnet for dig, der har en lidt for travl hverdag. Undgå at det går helt galt med stress og forebyg med denne klassen – også velegnet til gravide og elever med skader og småskavanker.

YOGA – Ryg
Hver fredag kl.16.00 – 17.30 start 1 april 2020
Denne klasse er til folk med alle former for ryg problemer (generel smerte, discus prolaps, ischias, piriformis-syndrom, sacroiliaca ustabilitet, spondylolose og skoliose)
Undervisningen henvender sig til både nye og mere øvede elever.
Klassen er god for dig, der vil passe på din ryg og ønsker at lære mere om yoga til rygpleje
Alle er velkommen til denne yogaklasse

NB: Eve underviser på engelsk.
Prisen er pr. måned for 1 ugentlig klasse.

Pris pr. MD – kr 575,-

TILMELD